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本文理论依据：《沈氏尊生书》、《本草经疏》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天要为你说上一病，乃是大家都熟悉的便秘。闲言少叙，我们把方法先奉献给你——
准备生地黄30克，当归、桃仁、枳壳各10克，火麻仁15克。将这些药物研磨细粉，炼蜜为丸，也可以用水煎服。每日一剂，日久见效。
列位看管，关注订阅号“精诚名医汇”的可能都知道，我们为您介绍的每一张方剂，都是有着严格出处的和广泛临床检验的。上面的这张方，就是一则中医古方，化自《沈氏尊生书》里的润肠丸 。《沈氏尊生书》问世于1773年，为中医学发展史上的一部杰作。
那么，这张方剂能治疗什么样的便秘呢？列位看官，说起来您可能早就耳闻目睹——便秘、面色无华而苍白、头晕目眩、心悸、唇舌颜色暗淡。没错，中老年、老年、女子等，容易出现此类现象。这样的人，适合用上面的方法。
这里面有什么样的奥妙呢？列位看官，且听笔者慢慢道来——
话说这便秘，诱发因素也真真不少。中下焦实热者有之，气虚而无力传导者有之。我们要重点说的，就是津亏血少所致的便秘。列位看官，五谷轮回之物运行于肠道，如舟楫行于水上。若水浅或干涸不能运行舟楫，五谷轮回之物必然搁浅途中，难以排出了。所以，养阴血，历来都是改善便秘的有效途径之一。上面这个方剂，就是养阴血而传导大便的代表方剂。
怎个养阴血？且看此方排兵布阵：
生地黄，性味甘，寒，入心、肝、肾经，功在清热凉血，养阴，生津。在这里，我们取它养阴、润燥之性。对便秘患者而言，肠中燥热是可想而知的。生地黄在这里，恰好能下一场及时雨。另外，地黄入肾，有添精之功。生地黄益肾精的功能虽然比不上熟地黄，但是也不能忽视。精血同源。滋补肾精，就是在养血。故而《本草经百种录》才认为：“地黄，专于补血，血补则阴气得和而无枯燥拘牵之疾矣”。
接下来，我们看当归。当归这味药，经常看我们“精诚名医汇”的朋友应该熟悉了。它性味甘、辛，温，入肝、心、脾经，功在补血活血，调经止痛，润肠通便。在这里，我们取它养血、活血的作用。恰如《本草正》所言：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也”。
总之，生地黄和当归配伍，在这里是君药了。它们起到养血、凉血、活血、润燥、滋阴、清热等多重功效，建得头功。
接下来说说桃仁和枳壳。这两味药用在这里，自由一番妙处。桃仁，性味苦、甘，平，入心、肝、大肠经，功在活血祛瘀，润肠通便。它的主要作用，在这里取的是“破瘀”之能。列位看官，你可知道，这血虚便秘日久，身体里自然是淤血重生，同时兼有血热。如果能够将淤血化掉，清散血热，自可让气血流动自如。因此，我们用桃仁来破瘀。君不闻《用药心法》所说：“桃仁，苦以泄滞血，甘以生新血，故凝血须用，又去血中之热”。所以用桃仁，乃是非常恰当的选择。而枳壳一味，在这里也是要破瘀。但是它破的不是血瘀，而是气瘀。血为气之母。如果血虚日久，患者自然气虚。而气行不畅，大便岂能安然传导？所以，我们要宽肠行气。枳壳这味药，性味苦、辛、酸，温，入脾、胃经，功在理气宽中，行滞消胀，用在这里算恰到好处了。
最后，我们看到了火麻仁。这味药性味甘，平，入脾、胃、大肠经，能润肠通便。关于它的妙处，《本草经疏》说得好：“麻子，性最滑利。甘能补中，中得补则气自益，甘能益血，血脉复则积血破”。这味药用在这里取的是它补中益血的功能。补中，才能让气血生化有源，从而更好地传导大便。应该说，和养血、润肠、行气、破瘀想比，这火麻仁补中一笔，乃画龙点睛，深意无限了。
总而言之，此方对阴血亏虚所致便秘，疗效卓著，数百年来屡屡应用，验效非凡。看官如果能在中医师辨证指导下应用，随症加减，应该会获得不错的疗效。
全文完。您有何高见？不妨在评论区畅所欲言。
