1.黄耆可以增强消化系统的功能，让小肠、大肠吸收大量水份，并具有利尿功能。消化系统有很多淋巴结，会分泌淋巴球出来，是属于免疫功能方面，而黄耆不但增强了消化系统的功能，更激发了免疫系统的功能，这就是中医所谓的补气。
黄耆怎麼选?
1.每片黄耆都要十分干燥。2.表皮要呈黄色，肉质要白而坚实。3.放几片在手中，闻起来要有一股香甜味道。4.拨一小块放入嘴中，嚐起来要有甘甜味
2.山药的滑顺口感来自於丰富的自由胺基酸、黏蛋白、维生素B1、B2、C及矿物质等，适合肠胃不适者。多种营养素可防治人体脂质代谢异常，及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，益心安神，寧咳定喘，延缓衰老等保健作用。
山药怎麼选?
1.外观完整。2.须根少、没有腐烂。3重量较重为佳。
天气多变，乍暖还寒 序言多 爱护身体 ， 根据气候变化 小编特推出。 这篇文章，中医也是咱的 国粹 ， 望喜欢 接纳。 传承 谢谢
