中年人喝这三味中药泡水后精神焕发，就像年轻二十岁！

人到了中年就会经常精神不振，记忆力减退，稍微运动就容易很疲惫。但是用这三味中药泡水喝后，就会有很好的改观！

远志可安神益智，祛痰开窍、消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚。远志既能开心气而宁心安神，又能通肾气而强志不忘，是交通心肾，安定神志的佳品。

益智仁有补肾固精，缩尿，温脾止泻，摄涎唾功效。用于下元虚冷、不能固密所致的遗精、早泄、尿频、遗尿及白浊等症。

伸筋草能祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

每样5克一起泡，冲水后一次喝完再续水！