如今，对儿童口腔健康问题的关注证逐渐提高，尤其儿童牙齿涂氟逐渐引起大家重视。今天我们来来聊聊涂氟这件事。
生活中常常听说“氟”这个词，比如空调中的氟，其成分是氟利昂，是一种制冷剂。而牙齿上涂氟主要靠氟化钠里面的氟离子。这俩虽然生活中都简称为氟，但其实不是一个东西。
（网络图片）
氟是人体必需的一种微量元素，不可或缺。
我们平时食用的海鲜、菠菜、牛肉等里面都含氟，大多数牙膏中也加了氟。适量的氟是有益于身体健康的。涂氟有什么用？帮助孩子预防龋齿致龋细菌在繁殖过程中会释放出酸，酸会腐蚀牙齿形成龋齿。而氟可以和牙齿上的钙结合形成一层矿物质，提升抗酸的能力。
另外氟还可以抑制细菌滋生。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙龋病患龋率为66.0%，龋均为3.5，其中96.7%的龋失补患牙为未经治疗的龋齿患牙，这些数值均远高于欧美等发达国家。因此，对于幼儿的防龋措施还是很有必要的。
涂氟，是医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化涂刷处理，从而达到防龋目的。涂氟后的牙齿表面结构增强，形成抵抗力强的氟保护层，更能够耐受酸的腐蚀。
同时可以使本来就要变成龋齿（牙齿表面已经出现脱钙现象），涂氟后可以使它再钙化，阻止龋齿形成，还可以抑制牙菌斑的形成。
（网络图片）
3～6岁孩子建议每半年一次医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需要1分钟，不会让宝宝有任何痛苦，涂氟后宝宝半至一个小时，宝宝不要喝水、饮料吃东西以及漱口。
现在有的幼儿园会定期组织小朋友涂氟，涂氟的频率通常是3~6岁每半年一次。具体操作中，通常医生会根据宝宝的情况给出对应的建议。
（网络图片）
涂氟会不会引起中毒？涂氟的次数多了，会不会引起氟中毒？ 摄入过量的氟对身体是非常有害的，会造成脱发、发育不良等。
氟的中毒剂量是5mg/kg，全口一次涂氟的剂量远远达不到中毒剂量，真正吞咽进肠胃的就更少了。对于低龄小朋友，用量也会酌情减少，只要选择专业的口腔医院，就不用过于担心。
一般来说，医生从安全的角度会选择使用氟保护漆。使用氟保护漆后血浆高峰是极低的，几乎同使用含氟牙膏或含氟水漱口后的水平一样。因此使用氟保护漆是十分安全的。
湖南医聊特约作者：长沙市口腔医院 姚君
湖南医聊原创，转载请注明来源。获取更多健康知识，请关注微信公众号：hnyiliao。
湖南医聊每日提供专业、靠谱、实用、及时的权威健康科普资讯，让我们一起收获健康，收获幸福。
