现在正值暑假期间，很多家长在孩子一放暑假时就开始张罗各种暑假学习班，却忽视了孩子的肥胖问题。面对时长才一周的夏令营，家里有肥胖儿童家长询问后听说也减不了几斤，就马上放弃了。实际上现在的儿童肥胖问题正越来越严峻，肥胖已经成为影响孩子健康的“杀手”之一。
很多家长以为孩子胖点没事，营养跟得上，长大自然就瘦了。其实肥胖不仅影响孩子的外在形象，更重要的是会影响孩子的生理发育和身心健康。肥胖的男孩子在青春期之前雄性激素偏低，过多的脂肪又把雄性激素转化成了雌激素，这不但会影响男孩子的生殖发育，还会出现很多女性特征；小女孩肥胖则可能出现多囊卵巢综合症，还有性早熟。
肥胖带来更普遍的问题就是儿童疾病成人化。高血压高血脂高血糖，甚至高尿酸，糖尿病，内分泌失调，越来越多地出现在孩子身上。如下图这个小男孩，脖子后面发黑，咋看之下以为是小孩洗澡泥巴没搓干净，但实际上这是很典型的黑棘皮症。是血糖过高，胰岛素活动过于旺盛导致的。此时，孩子已经离糖尿病很近了。
糖尿病早期症状并不明显，这也是很多家长没及时发现的原因。以下是儿童糖尿病的几个征兆，可以参考一下。
1、 突然消瘦、饭量变大
很多家长会把孩子多食、多饮、消瘦当成是生长发育的现象，还继续给孩子吃高热量的食物，这对病情非常有害。
2、 疲乏无力，易感染
孩子老喜欢待家里，不喜欢动，精神萎靡。或者出现伤口不易愈合、反复感染的情况。
3、 出现频繁腹痛和呕吐
这种情况很容易被误诊为肠胃病而加重病情。家长要对孩子的生活状况有把握才能给医生提供足够的诊断信息。
4、经常口渴，甚至半夜经常要起来喝水。
孩子出现尿频，或者多年不尿床的孩子多次尿床，家长应该带孩子去做尿检了。
儿童怎么降血糖？
儿童糖尿病绝大多数是胰岛素依赖型，即临床上所称的糖尿病Ⅰ型，其治疗原则是选用胰岛素和饮食治疗。同时儿童处于生长发育时期，需要热量增多，所以不能在饮食上控制太严。此外，儿童糖尿病预后一般良好，家长应学会用血糖试纸测定血糖浓度，适当调整胰岛素剂量、食物摄入量或运动量，一般每日2—4次，在餐前和睡前进行。
此外，还可以给孩子喝天然硒野兰荞茶降血糖。
天然硒野兰荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。天然硒野兰荞茶直接泡饮即可，简单无副作用，相比以上两个方法更安全。因为天然硒野兰荞口感香，可以当零食吃，给孩子吃的话还可以加入热牛奶里，或者撒点到饭里煮着吃，孩子也乐意接受。
注：对黑苦荞过敏或者体质寒凉的患者不能喝。
