根据相关数据统计显示,我国每年有40万的胃癌新发病例,占全球40%左右,就目前而言,我国胃癌患者的生存现状却不容乐观。相比日本、韩国胃癌患者70%的5年生存率,中国胃癌患者由于确诊时便是中晚期,错过了最佳治疗时机,绝大部分患者5年生存期只在30%左右。
胃癌和其他大多数的恶性肿瘤一样,如能被早期发现,胃癌患者术后的五年生存率可达90%以上,相应的患者也能得到较高的生存质量。
但由于胃癌早期没有特征性的症状,大多患者确诊时已属于中晚期。如何自查?
1、突然出现剧烈胃痛
比如说跟胃溃疡这样的疾病进行比较,胃癌的症状表现就有着很大的不同。一般来说胃溃疡它的疼痛时间是在吃完饭最痛,而在吃完饭大概两个小时左右疼痛感就会完全停止。
一旦胃痛变得剧烈,持续时间延长至3-4个小时,就要当心了,可能是胃溃疡在加重或正在向胃癌转变。
2、突然间消瘦
你每天摄入的饮食跟平常一样,没有做过多剧烈运动,但是短时间却瘦了许多,可能这时候你以为是自己减肥成功了,事实上,这可不是好兆头。
这时候要马上去医院检查一下,看身体是否有癌细胞。因为得了胃癌后,胃肠道功能直接受到影响,无法对食物中的营养物质进行有效消化和吸收,所以才会造成身体在短时间内会变得消瘦,并且伴随身体乏力的症状表现。
3、饱胀感明显
明明吃得不多,但是总觉得非常得饱,甚至感觉都快饱到嗓子眼上了,这时候也要考虑一下是不是胃癌。长了肿瘤时,胃就会被包块占据了大部分,就算没有吃食物也会有种很饱的感觉。
以上3个症状出现并不一定是胃癌,但一旦中招,后果不堪设想。所以为了以防万一,建议大家多留意自己的身体状况,至少在3个症状持续出现时,提高警惕。
胃癌如何预防?
1、想要预防胃癌的发生,我们在生活中就应该注意自己的饮食,在饮食方面应注意吃软而易消化的食物,尽量避免进食粗糙的食物,避免暴饮暴食,少吃辛辣重味及煎烤烟熏食品,少喝酒,不抽烟。
2、补硒有助于防止胃癌,硒能提高人体含硒酶活性,增强机体的抗氧化功能,有效清除人体代谢过程中产生的自由基,防止胃黏膜坏死,促进胃黏膜的修复和溃疡的愈合,预防癌变。
补硒可以食补也可以药补,药补可以直接口嚼硒维康,同时补充麦芽硒,β-胡罗卜素跟维生素E,三种元素相辅相成对人体更有益处,食补可通过日常饮食中多吃一些富含硒的食物。含量较高的有鱼类、虾类等水产品,其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为荠菜、大蒜、蘑菇,其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、番茄、莴苣等。
3、规律生活,注意劳逸结合,注意季节变化对疾病的影响。患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,必须定期到医院检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌的发生。