说起便秘，相信很多人都深有感触，那种让菊花为之一振的痛，是多少人深恶痛绝的。22岁的小伙也是，多年来一直饱受便秘困扰，经常都需要借助开塞露或者乳糖等通便药物来排便，肛裂出血也是常有的事。但是即便难受不堪，小伙也不愿意上医院检查，宁愿一直拖着，也羞于向医生启齿。
直到最近，小伙因为严重便血吓怕了，才去医院做了肠镜检查，这不查还好，一查却被诊断患上了肠癌。对于此，小伙后悔不已，他觉得是长期便秘才导致自己患上肠癌。然而其主治医生却否定了他的想法。肠癌并不是便秘惹的祸，这个锅便秘不能背。
说到这里，很多网友也要质疑了，不是大家都在说便秘会让致癌物长时间留在肠道，诱发肠癌么？难道有假？这种言论似乎蛮在理，以至于大家对便秘心生恐惧。但事实上，便秘并不会让结、直、肠癌发病率上升，早在2013年英国利兹大学医学院胃肠病研究所就对便秘与肠癌关系做过分析研究，而且美国癌症协会所有大肠癌病例中也没有发现肠癌与便秘有关的分险因素存在。
既然与便秘无关，那么到底是什么让这位22岁的小伙患上肠癌呢？主治医生一语道破，是通便药物。因为长期便秘，小伙经常口服一些排毒、清肠的泻药，以帮助排便，但是有时候肠道清理的太干净也是一种错，它容易引起肠道功能紊乱和放射感应度降低，诱发一些列的胃肠道疾病，当然除此之外肝肾脏也有一定影响。
依靠药物治疗便秘，永远都是徒劳，必须得从改善日常生活习惯着手，调整饮食结构，多吃含膳食纤维高的食物及新鲜蔬果，少碰肉类，少吃辣。细嚼慢咽，忌暴饮暴食，多锻炼加强免疫，帮助肠道蠕动。
健康延伸：
1、坚持例行体检，一阳指不可少
医学中的“一阳指”指的是“直肠指检”。就是医生用一个戴着消毒手套的手指头伸进患者的肛门来检查疾病。它是一种简便易行却非常重要的临床检查方法，不需任何辅助设备，虽为“举手之劳”，却能令小至直肠肛管息肉、肛乳头肥大、痔疮、大到肿瘤等疾病原形毕露。
2、改善饮食，多吃纤维素高食物
饮食过于精细，如牛肉、少纤维素及精制米面，易发生肠癌。注意吃含纤维素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间.大肠癌想肠腔凸起，肠腔变窄时，就要控制膳食纤维的摄入，此时应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤、大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等。
3、少做懒人，多运动
不爱运动有啥啊，吃胖了，吃撑了，来点清肠的药物清理下肠道，接着葛优躺。这种懒人法则无人能敌，这类人也是癌症最喜欢的。做人得有忧患意识，别等患上癌症才哭泣，平时多做运动、多游泳，加强免疫抵抗力，促进肠道蠕动。
