农村这东西没人吃，城里人却大量买着吃，原来它是补肾能手。是什么东西让城里人花钱买来吃？它就是名副其实的补肾防癌高手——桑葚，这玩意能补肾？？是不是忽悠我，记得小时候这东西叶子都是用来喂养蚕的，这果实现在能补肾还能防癌啦？当然不是忽悠，因为这桑葚含有丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸、钙、铁、锌等多种矿物元素，《本草纲目》都记载了它具有药用价值。现在就跟着小编一起来详细了解桑葚子的功效与作用吧。
谁能想到，这东西农民都不吃，城里人却大量买着吃，原来它是补肾防癌能手
一，防癌抗癌。
二，补肝益肾。
三，健脾胃、助消化、降血脂。
桑葚怎么吃能达到补肾防癌效果？有很多朋友买回来就直接生吃，生吃当然没问题，只是想发挥它更大的作用，还是要讲究和其他食物搭配着吃，下面小编推荐桑葚补肾吃法。
桑葚枸杞膏：桑椹、枸杞子、红枣（去核）各250克，加水煎成膏，再加白糖500克搅拌溶化而成。每日服10克~15克，温水冲服，连续服完。用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸腿软。
提醒：桑葚属于性寒食物，对脾胃虚寒、大便稀溏、腹泻者不宜食用，特别处于经期的女性要少吃点，并且不宜多吃，每次20-30颗为宜，并且桑葚含糖量高，糖尿病患者应该忌食。
