VR能减肥?大叔边玩游戏边减脂 5个月竟然瘦身45斤!

作者:哈尔滨源代码VR 2017-12-15阅读:4727次

减肥通常有以下几种方法:节食减肥,健身减肥,药物减肥,但是能坚持和不损害健康的方法少而又少!因为我们懒,我们不能坚持,我们怕有副作用!

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小心脏,怕怕的

VR减肥是一种不自主的超有效的减肥方法,在游戏中人们可以不知不觉就跟随游戏的节奏,上蹦下跳,左左右右,不仅可以减肥,还有锻炼大脑协调性的功效,是胖子减肥的绝对福音!

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VR

一到吃饭的时候,有的人就会说,今天我减肥!可以常把减肥挂嘴边的人,没看到有多瘦,只看到了越来越肥的身体!自从当爹之后对土肥圆的自己十分不满,于是利用VR游戏为自己定制了一项塑身计划,并在5个月后成功从减掉了45斤,不仅成功瘦身,更让虚弱的身体变得强壮健康,看来只要下定决心,宅男完全可以变成高富帅。

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Stauffer为自己制定了一个利用HTC Vive游戏进行锻炼的计划:

10分钟的《音盾》跟随喜欢的音乐 热身运动

30分钟的《消耗卡路里》锻炼全身力量

15分钟的《剑术大师》活动浑身筋骨

15分钟的《射手》锻炼手臂及腿部力量

10分钟的《迪斯科跳舞》放松运动

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音盾

《音盾》是一款超级放松的游戏,玩家可以选择自己喜欢的音乐,跟随节奏舞动双手,不知不觉中减小了自己的拜拜臂!

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消耗卡路里

《消耗卡路里》是一款拳击游戏,让我们分分钟化身为嘴炮康纳!在30分钟左右的训练中,不只锻炼我们的反映能力,而且还有超多的左勾拳,右勾拳,上勾拳,下勾拳,蹲起,跳跃!练上一个月,肥肉变成腱子肉!

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嘴炮康纳

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剑术大师

在《剑术大师》里,我们化身格斗士,与大块头们厮杀到底,此时已经有些筋疲力竭的你,一定还有着必胜和坚持的信念继续下去,而此时的你,已经在不知不觉中浑身是汗了!

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迪斯科跳舞

经过了挥汗如雨的几个游戏,我们需要放松放松!让我们回到80年代的迪斯科,跟着帅哥美女,跳起来吧!

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射手

最后的最后,也是重头戏!从简单到困难,身为射手的我们,不光要射的准,还要闪的快!这款游戏是锻炼四肢力量的绝佳游戏!有了VR,减肥从此不是梦!

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