他是《亮剑》里的骑兵连连长，也是肌肉男！网友：壮烈专业户！

也许你在银幕上经常见到他，一身刀刻般的肌肉，皮脂低，肌肉饱满，可他并不是什么肌肉模特，健身网红。

他叫江水，是一位演员，之前做过摇滚乐队鼓手，当过会计，虽然他不是主角，但只要出场，却总能让人过目不忘印象深刻。

由于演的角色大多都光荣牺牲了，也有网友调侃道，称他为“壮烈专业户”。

酷爱健身，常年保持一身铠甲般的肌肉，由此成为军旅剧中的常客，《亮剑》也是他第一部军旅题材的戏，你还记得骑兵连长孙德胜么？

身高180cm，控制肌肉围度，清晰度，还要保持六块腹肌，而且最重要的是他从未吃过任何健身补剂，这样的好身材都源自于几十年如一日训练的结果。

无论是健身房，还是家里，或者是任何的一个户外场所，他都能找到训练的方法，除此之外保持好身材还有一个秘诀就是科学饮食。

他说：“不对自己狠一点儿，没人知道你有多优秀”

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