说起慢性心血管疾病，大家第一时间会想到高血压。虽然高血压越来越常见，但人们对它的认识依然存在很多误区。广州市南沙中心医院内科陈文忠医师介绍，广大患者需要走出下面的高血压误区，别被“忽悠”了。
误区一：“老人血压高一点没关系”
大量研究证实，血压就算稍微高一点，心血管病危险性也会显著增加。
陈医师指出，尤其是收缩压，也就是平时说的“高压”，其升高的危害性将远大于舒张压。
当然，舒张压最好是控制在90以内。
误区二：“等出现头晕时再吃药”
高血压治疗的一个重要原则就是“坚持用药，不要随便停药”。
但门诊中有很多患者，他们会和医生说，自己只在感到头晕、头痛时才吃点降压药，没有症状时就不在意，或误以为自己血压正常了，就不吃药。
但是，这种做法非常危险。因为每个人对血压升高的耐受程度不一样，有的高血压患者就算血压飙升到200mmHg以上，都没有什么症状。
陈医师强调，服药的依据是测量到的血压值，而不是自我感受。
误区三：“血压一降赶紧停药”
高血压患者总是认为，能不服药就最好不服药。
因此，假如病人在服用降压药治疗一阵后，血压降到正常，就自行停药，停药后血压又上升，只好再次吃降压药。
陈医师认为，这样不仅让疗效大打折扣，而且血压的大幅度波动还容易导致心、脑、肾出现严重并发症，比如脑出血等。
误区四：“中药比西药安全”
广东人还是比较相信中医的，认为中药副作用小，西药副作用大，因此不愿长期服用西药。
陈医师表示，是药都有毒副作用。拒绝吃西药这个想法需要被纠正，服用科学验证有效和安全的药物才是正确的。
目前全世界广泛使用的六类降压药，都已被证实安全有效。
误区五：“xx偏方治高血压很好”
不少患者容易被忽悠，乱吃偏方，乱用降压器具，如降压手表、降压枕头、降压帽等等，使用后不仅缓解不了高血压，反而会延误到医院治疗的时机。
陈医师提醒，千万不要被一些伪科学所蒙蔽，没有经过医生同意，自行采用一些“偏门”治疗方法，可能会诱发中风和心肌梗死。
误区六：“降到140/90mmHg就行”
其实，每个病人的年龄、脏器功能情况不同，降压的目标值也不一样，并发症越多的人，血压达标值会更严格。比如：
普通高血压病人的血压应严格控制在140/90mmHg以下；
糖尿病和肾病病人的血压应降至130/80mmHg以下；
老年人收缩压最好降至150mmHg以下，如能耐受可进一步降低。
由此可见，血压究竟降至多少因人而异，应听从医生建议。
