高血压是一种大众化的老年人疾病，但近几年来，高血压患者趋势越来越年轻化，不少青少年也有高血压的倾向，为什么会得高血压呢?这和日常的饮食是脱不了关系的，得了高血压生活饮食上一定要拒绝3种食物，我们来看看都有哪些?
1、胡椒
胡椒是我们日常厨房中比较常见的一种调味料，胡椒性辛温，气味芳香，具有温中下气、止痛消炎等功效，具有一定的药用价值，但不适合高血压患者肝火旺盛或是阴虚有火的，吃多了胡椒会使体内更加燥热，不利于身体健康，也不利于高血压病情的控制。
2、人参
人参是非常不错的补药，很多体质虚弱的朋友经常会吃些人参来提高身体免疫力。人参性温，味苦，具有较强的温补性，但不适合高血压患者食用，人参有助热上火的作用，高血压患者经常食用人参会出现头昏脑涨、面红耳赤、性情急躁等。
3、白酒
白酒的酒精含量非常高，酒精进入人体在干重中会阻碍内源性胆固醇的合成，促使血浆胆固醇和甘油三酯浓度上升，引起动脉硬化，动脉硬化的危害不仅会引起冠心病，还会引发高血压，已经有高血压的患者喝白酒只会让病情更加严重。
上述介绍的这三种食物高血压患者一定要拒绝，除了这些，日常生活中比较常见的鸭蛋、猪肝、猪肾、虾等高脂肪、高胆固醇的食物高血压患者也是不能吃的。
