糖尿病一直被认为是“沉默的杀手”，总是是悄悄地来，大多数糖尿病患者早期没有症状或症状不典型，一旦发现，可能已经有一个或多个严重或不太严重的并发症了。糖尿病控制不好会造成很多危及健康和生命的并发症，包括卒中、心肌梗死、视网膜病变和失明、糖尿病足和截肢、糖尿病肾病、肾脏衰竭等。所以，有关糖尿病健康素养的培养非常重要。
糖尿病是以持续性高血糖为基本特征的代谢性疾病，而高血糖由于胰岛素分泌缺陷或生物作用障碍，或两者同时存在所引起的。长期高血糖可引起多种慢性并发症。
糖尿病是仅次于心脑血管疾病和肿瘤之后的第三大非传染性疾病，属发病率最高、增长速度最快的疾病之一。中国已经成为糖尿病大国。到2014年12月为止，我国全国已有1.39亿糖尿病患者，是世界第一糖尿病大国，2014年糖尿病因并发症死亡人数已超300万。30岁以上的人群糖尿病患病率高达11.6%。
糖尿病类型
根据1997年美国糖尿病协会提出新的糖尿病分类标准：1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠期糖尿病四种类型。持续高血糖是基本特征。糖尿病的症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。
哪些人易患糖尿病
糖尿病的危险因素包括有糖调节受损史；超重和肥胖；父母、兄弟姐妹或子女有糖尿病；曾经有妊娠糖尿病的妇女或/和分娩过巨大胎儿的妇女；高血压（血压≥140/90mmHg并接受治疗）；血脂异常；心脑血管疾病患者；身体活动不足或静坐生活方式者。
如何诊断呢？
1. 以上临床表现,并且一天任何时候血糖监测大于11.1mmol/L;
2. 空腹时血糖大于7.0mmol/L。
糖尿病友或是身体不能制造足够的胰岛素，或是胰岛素不能发挥正常作用，或是二者兼有。胰岛素是一种激素，负责把身体摄入的糖运送到细胞当中转化成能量储存起来或者直接被身体消耗。当你没有足够的胰岛素或胰岛素没有被有效使用的时候，糖就会积累在你的血液中。多余的糖会损害身体的器官，包括你的眼睛，神经和肾脏。也会损伤你的血管。
缓解糖尿病良方
向天果，属于楝科植物，源产于南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛，产量稀少，较为珍贵。有降血糖、降血压、降血脂等功效，主要用于治疗糖尿病、高血压、高血脂、内分泌失调等症，长期服用有改善身体机能，提高身体免疫功能、扶正固体，活化细胞、预防老化、延缓衰老，对人体大有益处。
向天果被誉为”植物之后”，其保健效益在所罗门群岛早已世代相传，在《马来西亚草药目录》中就有一记载，向天果味苦、涩，解热、收敛；其种仁强壮！其种子功能主治：糖尿病、高血压。向天果被誉为“植物之后”，其保健效益在所罗门群岛早已经世代相传至今，当地所罗门群岛居民食用向天果的历史已逾千年，用于治疗糖尿病、高血压、过敏性疾病、内分泌失调等疾病。
可以治疗高血压
向天果能用于治疗高血压，降低血压，缓解头疼症状；可以预防老年人痴呆；同时促进血液循环和血管阻塞，长期服用正宗的原珍向天果有利于调节高血压患者的身体机能，改善血压状况。可以扩张血管，促进血液循环，降低血压，并保持平稳状态。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整，能减少甚至停用其他降压药物。
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预防心血管疾病
向天果还可以预防心脑血管疾病引发的中风，老年痴呆等等。也有调节中枢神经，改善血管的动脉硬化、强化心脏功能，软化血管，降低高血压、高血糖、高血脂疾病的风险。
可促进造血功能，避免形成血栓
向天果能调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能，改善心肌微循环，增加心肌供氧。
