春季糖尿病人要抓住稳血糖的好时机

作者:糖尿病同伴 2018-04-03阅读:5031次

今天有糖尿病人留言说,他前段时间控制不好的血糖,到春季天气一热,突然感觉好控制多了,这是什么回事呢?糖尿病人如果细心一点,都有这样的感觉。今天糖尿病同伴就给大家解释一下。

春季糖尿病人要抓住稳血糖的好时机

一、春季,糖尿病人的血糖稳了,比秋冬季好控制,怎么回事?

人的身体很神奇,对季节的变化也是非常敏感,而血糖的变化也就来自于身体对季节的感应,主要原因如下:

1、春季人体新陈代谢旺盛,糖尿病人饮食量减少,出汗量加大,所以易于控制血糖,春季气温逐渐升高,人体户外活动加大,出汗多,能量消耗增多,血糖自然下降。

2、糖尿病人春暖花开喜外出,运动量增多血糖稳

春暖花开气候明朗,大多数人都喜欢出外活动,运动量体能消耗增大,有助于降低血糖。

3、天气渐热,人们食欲下降,糖尿病人也没有寒冷时吃得少了,天气暖和人体易燥热,更喜欢吃些清淡的食物,有利稳定血糖。

4、糖尿病人随着春暖花开的美好季节,人体胰岛素分泌敏感性增强。春季人体新陈代谢活跃,因此,胰岛素分泌量会变得更多,同时人体组织对胰岛素敏感性也增高,导致血糖水平降低。

春季糖尿病人要抓住稳血糖的好时机

二、春季糖尿病人血糖平稳,可以减药或停药吗?

糖尿病人都想着,血糖好了能不能减药或药?然而对于多数糖尿病人来说,血糖控制良好是饮食治疗、运动治疗和药物治疗共同作用的结果,而在这期间糖尿病人吃的降糖药也发挥作用,说明药的能力不能少,一旦停了降糖药,高血糖就大有可能重新来,所以如果血糖在原有的方案下平衡,糖尿病人就应该坚持原来的治疗方法,不要轻易调整,当然,也有一部分患者在其血糖控制好的同时,也在饮食上下了功夫,或者加强了运动量,也可能是把原来肥胖的体重减了下来,而加之自身病程度,胰岛受损不大,敏感性提高,所以可以适当减药,也有的人通过强化治疗进入了糖尿病的蜜月期,就有可能停药。

春季糖尿病人要抓住稳血糖的好时机

所以能不能停药自己不能凭感觉 ,要在专业的内分泌医生的指导下进行,而且要掌握节奏,且不可一下子停了。

糖尿病同伴提醒:春天是美好的季节,糖尿病人要做到多和医生交流,多做户外活动,并掌握运动的技巧和糖尿病饮食方法,也要和营养师联系,为自己制定合适的饮食治疗方案,一年之季在于春,只要爱自己爱健康,一切都会更美好!