男性洗澡，坐浴更健康

1◆避免“坐板疮”。

久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而到医院就诊的男性相当多。其实如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部就能减少真菌感染促进该部位血液循环避免“坐板疮”发作。

2◆缓解痔疮问题。

痔疮主要是由局部血流淤滞成块造成的每日定时用热水坐溶同时有意识地做收缩肛门的动作可以增强肛门括约肌功能改善局部血流状况软化局部组织大大缓解痔疮问题。

3◆缓解前列腺增生。

中老年男性夜尿增多、淋漓不尽的情况较为常见其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时经常配合温水坐浴就能稳定病情减轻症状和痛苦。

坐浴的毛巾要专人专用并定期用肥皂洗净在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。