忽然想起:我原来不是学过中医吗?多少也能给自己开个小药方,可还是嫌麻烦…看见厨房的大葱我笑了,呵呵,不用花钱,就是它啦…
葱须,生姜熬十几分钟,沏红糖,趁热喝,小半碗味道挺美,红糖压住了姜片的辣味,当然还是会有点姜片的怪味,但绝对不难喝。如果有时间盖两条被子捂捂汗…没时间就算了,鼻涕很快就不流了,也感觉轻松了,这不是要气死大夫吗?
葱须的作用:发汗解表,散寒通阳;生姜的作用:发汗解表,温中止呕,温肺止咳;红糖的功效是:补血,活血,益气。入胃。
红糖作用:红糖含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
这些都是可以合用在一起,起到的作用是祛风寒暖肠胃。
如果不想熬,整点白葱,姜剁碎,加红糖开水冲开喝下去,不好的是:味道不是老带劲…