对于很多中老年人来说，在生活中时时出现腰腿疼痛的事情是很常见的。很多人膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，而很多患者都反映风湿止痛药并不能起到多大效果。我们一起来看看如何治疗膝盖特吧！
准备一些艾叶，每次用量30克左右，放在一个可以加热的容器里煮，如电饭煲之类的，当有蒸汽冒出来的时候，将有病的膝关节放在蒸汽上熏蒸30分钟左右，膝关节上面放一块毛巾之类防止蒸汽散掉。每天可以熏蒸2-3次，待病情明显好转后每天熏蒸一次。各种症状的膝骨关节炎都可以用，关节有积液时能明显促进积液消散。
据用过的病友反映，效果很好。另外这个方法也可以用来预防膝骨关节炎，预防只需每个月熏蒸一次即可。另外要强调的是，如果出现行走或者上下楼疼痛加重的情况，最重要的治疗是给膝关节减负。可以使用轮椅、拐杖、别人背负等方法减轻膝关节的受力。因为在膝关节有病变的情况下，承重将进一步加剧关节的病变，导致正在进行的所有治疗都会疗效大大打折。
如果没有时间做艾叶熏蒸，也可以直接用膝盖贴
膝盖贴依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。
膝盖贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。膝盖贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。 对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。而在保护膝盖方面，艾叶通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
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对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片关节贴缓解膝盖疼痛更为方便省事。使用膝盖贴，完美包裹膝盖，不影响膝关节各种运动。采用人体工程学设计，专为膝盖部位贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解膝盖疼痛引起的不适症状。
