说到口腔溃疡，可是深有体会啊，每次刷牙稍微不小心就会刮破口腔皮膜，然后就会发炎很多天都不见好。有时候吃东西会不经意咬到舌头，当时那个疼啊，同样的结果那就是舌头发炎，很多天吃东西都不得劲。
那么口腔溃疡的成因是什么？一般来说，口腔溃疡的发生是多种因素作用的结果，包括局部创伤（例如咬到）、精神压力过大、食物药物刺激、营养不良和微量元素的缺乏等。“有些人口腔一长溃疡，就以为是上火了，自己买些降火药来吃，这种做法对很大一部分人来说其实是没有效果的。”口腔溃疡发作时十分疼痛，局部灼痛感强烈，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。并且甚至会引发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛头晕等等全身的症状。
溃疡的特征是溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。一些口腔溃疡会不治而愈，而另一些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。
可是出现以下情况，一定要引起重视，要到口腔科请医生进行进一步判断。
● 1、溃疡面积大：最大直径超过0.5厘米
● 2、溃疡时间长：超过3周还不愈合
●3、溃疡形状：凹凸不平、边界不清
● 4、溃疡伴随起他症状：比如发热、皮疹、腹泻等
● 5、溃疡伴随其他部位疼痛：除溃疡部位疼，还伴有其他部位，如舌头、牙齿等部位疼痛。
有的人口腔溃疡会反复发作这是为什么？
缺乏维生素及微量元素。缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。
胃肠道疾病。常见胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。
免疫系统紊乱或免疫缺陷。反复发生多发性口腔溃疡，同时或前后伴有外生殖器溃疡；皮肤出现痤疮、毛囊炎；眼睛不适、视力下降，应考虑白塞氏病。口腔溃疡前后伴有脱发，颜面部紫红斑你，关节疼痛等症状时可能是红斑狼疮所致。
治疗口腔溃疡选择适合自己的方式
推荐西瓜霜。西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有卖专门喷口腔溃疡的西瓜霜药散，一天喷几次即可。
含冰糖。长“口疮”时，不妨在口腔里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。
早睡早起饮食清淡。大部分口腔溃疡是由于上火引起的。这时就要注意作息习惯和清淡饮食。广东人爱喝凉茶，也可以喝一两杯凉茶降降火。
蜂蜜水漱口。可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。或者先将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
补充维生素。把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。口腔溃疡出现4天左右的时候，是每个人的“噩梦”。得了口腔溃疡后，第一可以减少与他人的语言交流来减少痛苦。然后自己保持健康有规律的生活作息，饮食清淡，适当锻炼。
最后，秘密推荐猕猴桃，一般吃完第二天口腔溃疡就好了，就算是比较严重的，第二天也至少大大减轻只要再吃一次5个以上的猕猴桃，就可以完全好。喜欢就转发吧。
