怀孕了，准妈妈需要注意的事项很多，我们目前都用“孕妇不宜”来告诉准妈妈很多事情不要做，以免伤害了胎儿。
1、孕妇不宜久坐不动或者久站
女性妊娠期间静脉曲张是常有的事情，而且随着月份的增加，越到孕晚期静脉曲张越明显。很多妈妈怀孕期间都是坐办公室，尤其现在天冷了，常常都是不愿意起来走走。其实常坐不动，或者是站立很久只会加重静脉曲张，所以孕妇平时一定要注意多走动，可以有效缓解。
2、孕妇不宜戴隐形眼镜（或者美瞳）
很多女性爱美喜欢戴美瞳，或者有些女性觉得戴眼镜不美观从而选择隐形眼镜，一旦发现怀孕后这些应该都禁止。戴隐形眼镜（美瞳）很有可能使患角膜炎或者结膜炎的可能性增大，孕妇因为内分泌系统发生的改变，所以角膜组织也会发生轻微的水肿，使角膜的厚度增加。带这些东西也会阻止眼睛和空气接触，使眼球缺氧，很有看发生损伤和敏感度下降。然而这些一旦形成很有可能让眼睛不适，无缘无故流泪不止，甚至会让视力大大下降。
3、孕妇不宜熬夜晚睡
现在的职场女性真的一点不输于男儿，即使是怀孕期间也在很努力的工作，或许很多麻麻说是为了孩子多赚些奶粉钱。但是若是因为职场长时间熬夜晚睡，会使免疫力下降，更可怕的是长时间的熬夜会慢慢出现失眠、健忘、焦躁不安、易怒等神经系统症状。并且这些对胎儿的影响也是不可小觑的，所以准妈妈为了宝宝一定不要熬夜。
4、孕妇不宜涂指甲油
记得以前，看过一篇新闻：一位孕妇特爱美甲，就连孕期也不放过，常常一周就换一种指甲造型，后来生出来一个畸形胎儿。那是因为指甲油中含有高浓度的甲醛、苯二甲酸酯、钛酸酯及化学染料等有害的化学物质；其中挥发性有害物质很容易穿透甲层，进入皮肤及血液，对胎宝宝健康不利。所以为了宝宝的健康，准妈妈孕期也应放弃美甲。
5、孕妇不宜吃得过饱
孕妇可是全家的呵护对象，家长总是希望准妈妈能够多吃一些，保证胎儿有足够的营养。但若是吃的太多，很有可能造成营养过剩，导致肥胖，也会影响宝宝的健康。吃的太多，也会给胃带来不适，严重时还有看引发胃病；而且还会引发大脑反应迟钝，大脑供血不足，使人处于昏昏欲睡的状态，相对应着宝宝也会缺乏活力。
6、孕妇不宜看恐怖片
大家都知道，在观看恐怖片时，人往往处于一种情绪紧张的状态。孕妇一旦情绪紧张，很有可能会引起胎儿的循环系统的紊乱，造成宝宝发生迟缓。
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