子宫是女性身体的一个非常重要的部位，而且这个器官的作用是非常伟大的，因为它能孕育宝宝，但是很多女性的子宫都会存在这样那样的问题，所以平时我们一定要注意保护自己的子宫。当身体出现某些症状的时候，其实就预示着子宫出现了问题，今天我们就来介绍这方面的知识。
1、嘴唇一旦颜色变深，说明体内有寒气，特别是对于本身寒性体质的女性来说，更是一件糟糕的事情，可能会让宫寒加重，伤害到子宫。这并不是危言耸听的事情。
2、白带异常。正常的白带量不多，呈乳白色，是子宫内膜腺体和宫颈分泌而来，里面还混有脱落的阴道上皮细胞、乳酸杆菌和白细胞，无异味，PH为酸性。但如果白带出现颜色呈黄、红色，出现异味，或呈豆腐渣样，那就要警惕妇科病。
3、月经不调，经期时间不稳定，时长时短，提前或推后;经量不正常，时多时少;经血颜色异常，过浅或过深，伴有血块。以上这些，都属于月经不调。很多妇科病的初始症状都是月经不调，但一些大病如子宫肌瘤、卵巢癌和宫颈癌也会导致月经不调。所以，女性朋友们绝不可大意。
4、眼角长斑，眼角处有胆经，但如果长斑和胆经堵塞有关。另外，女性眼角长斑的最常见因素是内分泌失调、流产、子宫患病等引起的。
5、皮肤潮红，很多中年女性会出现皮肤潮红、瘙痒、出汗等，尤其在头部、颈部、乳房等部位明显，这是因为更年期综合征引起的，一般持续一年左右。
伤害子宫的行为：
1、人流
大家都知道人流最直接的伤害就是子宫，很多女人未婚先孕了，又不想要这孩子，最常见的就是无痛人流了，但是无痛人流手术对女人的伤害是永久的，几乎每做一次人流就会给子宫造成不可估量的伤害，很久都难以恢复，很多女人多次人流后，导致不孕不育症的出现。
2、生活习惯不良
如今社会比较开放，很多女人为了好奇，就尝试着各种不良的嗜好，比如抽烟、酗酒、吸毒等等这些情况，其实这些不良嗜好在无时不刻的摧残着自己的身体，尤其是女人的子宫伤害最大，让女人的各个器官衰老速度加快，无形中就导致了女人不孕不育症的发生。
3、饮食习惯
没有哪个女孩子不好吃的，看到美食就想吃，特别是步行街和大排档的一些食物，但有很多食物女人就要注意了，很多寒性和生冷的食物就不要吃太多了，寒性食物对女人的子宫会造成宫寒的，这样不仅会伤害到子宫，还会引起腹痛的症状。
护宫方法：
女性在饮食中应避免寒凉食物。传统中医认为：女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。
有时候不可避免要吃一点凉食时，要注意先吃些热的以免凉气侵入子宫，带来伤害。或者养成好习惯，要经常喝热茶或者姜糖茶暖胃，帮助化解寒凉食物从而保护子宫。
用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛痰。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
平时生活当中，我们要注意观察自己的身体，如果出现上述的某些症状的话，就应该及时的到妇科医生那去询问，进行诊断，如果发现子宫有问题，要积极的进行治疗，平时生活当中我们也要讲究一些护宫的方法，要按照上面所说的那些方法去做，争取每个女性的子宫都是健康的。
