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第一种心态
不害怕
虽然乳腺癌的发病率在我国已居女性恶性肿瘤第一位，但死亡率与其他恶性肿瘤相比较低，仅在癌症死亡原因中排名第六。现在随着诊断和治疗技术的不断进步，乳腺癌若早期发现，患者的五年生存率可达90%以上，II期和III期乳腺癌患者10年生存率也能达到70%。部分晚期复发转移的患者，还可以通过靶向药物等治疗手段，有效延长生存时间。其中早期乳腺癌患者5年和10年无瘤生存率分别为98.2%及94.5%。因此，尽管都是肿瘤，但乳腺癌对患者寿命的影响比较小，大家大可放松心情，不必害怕。
第二种心态
不慌张
目前认为有乳腺癌既往史、家族史，有良性乳腺疾病史以及未婚、未育、高龄初产、未哺乳、月经初潮早、闭经年龄晩、肥胖、雌激素大量摄入等人群是乳腺癌高危人群。但应该明确的是，高危人群与罹患肿瘤不能画等号，因此即便符合多个高危因素，也不要恐慌。正确的做法是寻求专业医生的帮助，定期体检或定期进行乳腺癌筛查。
目前，对乳腺癌筛查除了人们熟知的触诊外，还有影像检查。建议在我国35岁以下人群应首选B超检查；35岁以上女性最好每年做一次正规的乳腺x线检查，对于X线中腺体密度超过50%的女性需要同时联合B超检查；对有乳腺癌家族史者、未育、月经初潮早或停经晚的乳腺癌高危人群推荐在乳腺X线基础上联合B超或乳腺核磁检查。
第三种心态
不放弃
这里所说的不放弃是指确诊乳腺癌后不要放弃保留乳房。随着医学技术的进步，已经有很多早期患者可以在治疗乳腺癌的同时保留乳房，具体方法有保乳手术和乳房再造。
保乳手术是根据病变情况切除含病灶的部分腺体组织，保留其余正常腺体组织，并对腋窝淋巴结进行适当的处理，使患者不必经历乳房缺失的痛苦。乳房再造则是通过手术方式，为失去乳房的患者再造一个新的乳房，在保证完整去除病灶的前提下，满足其对于形体修复的需求。国内外的研究已经显示，科学合理的保乳手术并不会影响乳腺癌的治疗效果。在我国由于部分患者和医生重视度不足，目前保乳率约15%，乳房再造率不足10%。
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