由乳房引起的疾病越来越多了，其中最为常见的就是乳腺增生了，占全部乳房疾病的85%左右。其实，患有乳腺增生的女性朋友是可以通过饮食习惯来控制疾病进展的，然后配合乳腺按摩等，即可早日恢复健康哦，那么我们来看看乳腺增生不能吃什么，乳腺增生调理很重要。
乳腺增生患者不能吃什么？一、拒绝咖啡
现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
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乳腺增生患者不能吃什么？二、禁食葱、姜、蒜
葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入。
乳腺增生患者不能吃什么？三、禁食快餐食品
快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
乳腺增生患者不能吃什么？四、少食用肉类
肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇，而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。
乳腺增生患者不能吃什么？通过以上介绍，相信大家都已经了解了吧，乳腺增生虽然并不严重，但决不可不重视，拖延只能加重病情，为自己带来更多的痛苦，因此得了乳腺增生不仅要注意调理，还要及时治疗。
