女人最痛苦的就是下半身的疾病，夏天随着天气变热，细菌也变得活跃起来，很多疾病也迎来了高峰期，“外阴瘙痒”就是当中最常见的一种。一般多发生于阴蒂、小阴唇，也可能波及到大阴唇、会阴等处。
那么是什么原因引起的外阴瘙痒呢？
1、 不良卫生习惯：
平时不注意清洁外阴，使阴道分泌物或经血积存于阴部而引起瘙痒，反之每日多次清洗外阴，或者经常使用碱性强的肥皂，或高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴皮肤变得过于干燥，也会引起瘙痒。
2、 粪便、尿液刺激：
极少数女性因患尿道阴道瘘，或小便失禁、肛瘘，使粪便、尿液长期刺激外阴而出现瘙痒。
3、 衣着不适：
喜欢穿化纤内裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。
4、 过敏：
外阴局部或全身用药过敏，引起外阴瘙痒。
5、 外阴局部病变：
外阴皮肤病，如外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能成为引起外阴瘙痒的原因。
6、 特殊感染：
霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的一种原因。虱子、疥疮也会导致外阴发痒。
7、 全身性疾病：
缺乏维生素A和B，黄疸、贫血、白血病等疾病引起的外阴瘙痒是全身瘙痒的一部分。糖尿病病人的糖尿刺激外阴，也是引起瘙痒的常见因素之一。另外，肥胖病人因皮脂腺、汗腺分泌过多，刺激外阴，也会引起“外阴瘙痒”。
8、 精神因素：
也有一些女性查不出引起“外阴瘙痒”的原因，可能是因为精神过度紧张所致。
那么如果想要治疗“外阴瘙痒”，其实最好应该知道自己到底属于以上的哪种情况，这样才能更好的对症下药，不同的外阴瘙痒有着不同的缓解方法
但是得了外阴瘙痒也不要怕，以下这些办法教给你：
1、 注意个人卫生
在日常生活中，每天所穿的内裤要勤洗勤换，选择全棉、透气的材质，每天都要清洗外阴，但不要过于频繁，清洗时不要用很热的水跟使用肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害；如果在经期的话，要保持外阴干净，勤换卫生棉。
2、 注意公共场合的卫生
如果出现了外阴瘙痒的情况，应该特别注意自己的个人衣物，床铺、出行等，避开不卫生的公共场所设施，对自己所处的环境进行定期消毒，避免加重“外阴瘙痒”的情况。
3、 禁止用手去抓挠
“外阴瘙痒”难耐，很多女性都会忍不住抓挠，这种行为是非常不正确的。其实你认为通过抓挠能缓解瘙痒，其实并没有，反而有可能扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒的情况发生。
4、 保持心情的愉悦
有一个愉快的心情，就会缓解紧张、忧虑的情绪，在适当使用一些镇静药物，这样会有效的缓解“外阴瘙痒”的情况。
5、 忌口
要做到不吃甜食，辛辣的食物，忌油腻。
6、 到医院进行检查
如果“外阴瘙痒”的问题比较严重，出现皮肤破损等情况，甚至是感染，那么最好还是到医院进行检查，平时还要注意复发的情况。
7、 药物治疗
西医当中也有一些快速的治疗办法，但是应该根据自身情况选择用药，如果特别严重可以选择手术治疗。
由于自身体质不同，患病的情况不同，所以针对这种情况，还是应该在咨询过医生之后在采取适当的办法，这样才是最快速最有效的。
