01丨微笑
发自内心的微笑，
会让你的气质会越来越好。
02丨学习
每天学一点，
会使你的能力会越来越强。
03丨适应
每天都学着适应新的环境、
工作和人的相处，
你的处境会越来越顺。
04丨理解
每天都学着站在对方的角度看问题，
多一点理解，
你的知己会越来越多。
05丨包容
每天把不必要的东西忽略掉，
对别人包容一点，
你的生活会越来越美。
06丨欣赏
多看到别人的优点，
不嫉妒，学会欣赏，
你的人际会越来越广。
07丨谦让
学会谦让，
不要什么都争最好，
谦让会让你的胆量会越来越大。
08丨善良
不要用最坏的恶意来推测别人，
这个世界会越来越净。
09丨感恩
学会感恩，
你就会有一颗柔软的心，
心情会越来越好。
10丨瑜伽
瑜伽是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈！每个坚持瑜伽一年以上的人，都不会是一个懒惰的人，她必然会会越来越顺利。
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