自卑:“借我500元?” “好。”无法拒绝人。
自信:“借我500元?” “不要。”可以毫不内疚地拒绝人。
自卑:想所有人都喜欢我。
自信:但我想要的是什么呢?(做自己想做的事。)
自卑:别人比我好。
自信:我不羡慕他人。我有自己的方式。
自卑:如果我被误解和批判呢?
自信:如果让我开心的事没有困扰到其他人,其他人想什么并不重要。
自卑:我想更年轻。我应该买一件短裙子。
自信:我想和谐地跟自己共处,买跟我年龄匹配的衣服。
自卑:“我应该开始吗?”向别人咨询前无法自行决定。
自信:自行决定,并负起做出决定后所需承担的责任。
自卑:同意任何关系。
自信:关系中应该有和谐的。不喜欢的话就快结束这段感情吧。
自卑:我做的事99%都是失败的。
自信:我做的事不一定完美。我只应该尽量做好最好的自己。
自卑:一切都是错误的!
自信:我向世界好的一面看。
自卑:拒绝接受批评和赞美。“你在奉承我。停止吧。”
自信:对赞美感激。“谢谢,我受宠若惊!”
也许人生需要厚一点的脸皮~