有人会发展出来自我牺牲式的爱，就有一个妻子，她的老公总是欺骗她，她老公总是有外遇，每次有外遇后闹完了，这个老公又回来说我回来了，我道歉我好了，这个妻子就接受他都五六次了，
你知道吗？然后来她去找心理医生谈，医生说你要想好，你不应该老这样接受他对吧？结果有一天这个妻子，说我又原谅他了，我觉得他这次是真的改好了，他特别怎么怎么样，后来这个心理医生就发现这个妻子实际上是有受虐倾向，有受虐倾向的人是怎么回事儿呢？他把自我牺牲当作是爱，他觉得我只要能够奉献，我只要能够牺牲，这些东西来自哪儿？
也是来自童年的经历，就在同年当中，如果他身边有一个这样的楷模，就总是以自我牺牲为标榜，总是觉得为别人牺牲了这么多，所以你看我多好，那么他在潜意识当中就慢慢的会接受自我牺牲，其实就是爱这样的一种想法，让他慢慢的不断的宠着她的老公，她老公做什么样的错事而伤害它，再严重，但是只要愿意求饶，我就原谅他，这是，叫做受虐狂，这是受虐狂的一种表现，
我们在生活中经常会评价一个人，说这个人不成熟，这个人像个孩子，那，到底什么叫成熟？什么叫不成熟？有没有什么具体的可以看到的指标，在这本书里讲得特别的清楚？他认为一个人成熟不成熟最重要的两件事儿就是,
1,是不是具有自律性?
2,是不是懂得什么叫真正的爱?
这两个东西，只要你搞明白了，你就距离人生的成熟更迈进了一步，而我们生活中大量的人,就宁愿在不成熟当中徘徊，宁愿在痛苦当中打转。就是不愿意走上这条少有人走的路，走上这条用自律和爱铸就的，通向心灵成熟的道路，
人生本来就是苦难人生的作者开篇就讲述人生苦难重重，我们的确生老病死了，一大堆的这个苦难在等着我们，但是有很多人天然的,理想化的认为，我不应该承受这样的苦难，所以当苦难发生的这件事，反而会觉得我好倒霉，我真糟糕，都怪他们，要不是他们我就怎么怎么样，你看他要么在不断的推卸责任，要么在不断的自怨自艾（yi），这种方式都是不成熟的表现，因为他根本不愿意去面对苦难，而自律的定义就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题，就是当一个人能够学会自律，能够学会主动的要求自己，用积极的心态去承受痛苦，解决问题的时候，你就距离成熟更近了
