咨客小西（化名），已毕业三年，换了四份工作。第一份工作内容他很不喜欢，但是为了能够就业，不得不忍受一年半，当时非常想融入到同事圈里，和他们一起聊聊天，说说笑话，但不知怎么的，每到休息时间他就觉得没什么可说的。和同事的关系很冷淡，几乎是没有可说之话，用他的话说就是“道不同，不相为谋”。
第二份工作是他喜欢的室内设计，然而他还是没有办法和同事相处的好，他也不知道是什么原因，别人相处都好好的，开开心心的，而和他就好像隔了一层距离。很快他离开了这家公司。之后的第三家和第四家的人际关系他都不太满意，他隐约觉得是他的问题，而不是别人，所以前来咨询。
通过一段时间咨询后，他渐渐意识到了是他的一些人际模式是阻碍了他与其他人的交往。他喜欢抱怨，无论做什么，都会习惯的抱怨两句。同事和他讨论工作，他会抱怨材料还没有完全准备好，选的时间不合适。别人和他配合工作，他也总抱怨沟通、理解的不够。因此他周边的同事都不和他打交道了。
他很困惑的是为何那些同事，选择的是远离他，而不是告诉他有这些特点。如果有人告诉他他的这个特点，他一定会改进自己。
但是心理学家告诉我们，社交行为中除非必要，对他人行为做的评论是忌讳的，往往意味着粗鲁或无礼的。为什么会这样呢？这些忌讳的来源是什么呢？
一、社会化的焦虑
评论唤起人与父母批评子女行为有关的早年记忆和焦虑。父母会对子女的行为加以评论。虽然有些评论是积极的，但更多的是苛责和对儿童行为的控制和改变。成人一旦进行评论，就会唤起以前的、基于社会化的焦虑，令人感觉自己是在吹毛求疵。
二、社会规范
如果人们可以随时对他人的行为妄加评论，那么社交生活会变得危机四伏、矛盾冲突丛生或唯我独尊，让人无法忍受。成人之间的互动会有一种默契，即不轻易评论他人。这样每个人都会觉得安全，因为知道自己的行为不会受到他人注意，这种安全感提供了人在思想和行为上的自由度和自主性。
三、恐惧报复
我们不能过分评论他人，因为这会引发焦虑，同时我们能预料到会被穿小鞋。在社会交往中，我们很难测试及纠正对彼此的看法。
你有这样的困恼吗？
