“我特别想让周围的人开心，事实上我却让所有人都不开心”这是抑郁症患者的真实写照。
我们了解抑郁症吗?一听到谁患有抑郁症就建议她去做心理咨询还有劝解她放松心情，是否真正给予抑郁患者最佳治疗方案?
“抑郁症”与“抑郁情绪”的差别
抑郁症是生物学上因大脑神经中枢出现问题导致心理调节功能出现障碍的明确疾病;病理在于传导愉悦、幸福的信息递质“5-羟色胺、去甲肾上腺素”严重缺乏，纵使神经中枢能正常工作，但是这些快乐信息不能传达到人体各个部位，所以抑郁症患者始终没法“活跃”起来，所以那些让她们“放松心情，不断鼓励她们的话”可能用处不大。
由于“5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺”的缺乏，抑郁症患者大脑宛如负面消息收集器，不断收集负能量的事物，积少成多，调节能力下降，情绪负担加大，人体长期这样，最常见的结果就是把外界的负能量信号统统放大。这时候纵使有“心灵鸡汤”也食之无味了。
然而有抑郁情绪却不等于就是抑郁症，因为遇到各种烦心事导致的烦躁，郁闷，悲伤并不能称自己是抑郁症患者，这种属于短暂性的情绪，随时可以通过内在、外在调节使得情绪改变。这时候不妨来一碗“鸡汤”，必要时候通过心理咨询，人逐渐豁然开朗。
“光说无用”，谈心不是抑郁症仅有的治疗方法
目前抗抑郁药主要从解除病人抑郁症状为方向进行研发，通常以选择性五羟色胺(5-HT)再摄取抑剂为主，该类药物临床上应用最多，第一代抗抑郁药物有两种，即单胺氧化酶抑制剂(MAOI)和三环类抗抑郁药(TCA)，这类药物国外不少大药厂均在生产。
脱离药物的“谈心”，效果并不卓越，应考虑双管齐下，同时进行有治愈几率。希望更多人能从这场“抑郁感冒中”走出来。
