小明正在上班,有个屁一直憋着,想放不敢,不放难受。于是想到一个折中的办法,一点一点地放。“噗噗噗——噗.....”
谁知道二货同事来了一句,“挺好的一个屁,硬是被你放得细碎细碎的!
说起「屁」这件事儿,在家放还好,在外面放被人知道了真的超尴尬的~
但如果....
有屁不放,可能会憋坏身体哦俗话说,“管天管地,管不着人拉屎放屁”。话虽如此,但很多时候,人们常常在一些场合不得不憋屁。
屁的成分有甲烷、氨、硫化氢、吲哚等,其中,硫化氢等成分对人体有害。没放出的屁会被肠壁吸收,毒素进入血液中,会导致↓↓
• 皮肤老化及人体衰老
• 腹胀腹痛,肠道蠕动紊乱,引起各种消化系统疾病
• 肝脏功能的弱化
• ......
看到这里,你一定会有另一个问题...
憋住不放的屁哪去了?除了被肠壁和血液吸收,你的屁还有可能....
1、从你嘴巴里出去了
很惊悚吧?但小编要告诉你,确实是这样的!
被无情驳回的屁会被血液运至肺部,与呼出去的气一起排出体外(又叫嗳气)。所以,别再怪自己有口臭啦,有可能就是你憋屁造成的呢~
2、趁你不注意出去了
正常人每天平均放屁14次,排出的气体约有600毫升。所以,很可能在你不注意的时间,屁它自己就重新偷偷跑出去了。
屁,让人避之唯恐不及,但也反映了身体尤其是消化道的状况↓↓
屁太多,是什么情况?如果你某天发现自己放屁量忽然超标,有几种可能情况:
① 吃了较多的产气的淀粉类的食物,比如红薯、土豆,或者洋葱、豆制品等
② 进食量过大和消化不良,也可以增加肠内无法消化吸收的食物成分
③ 狼吞虎咽,边吃边说话,或者爱嚼口香糖,吞进去很多空气
④ 腹泻时肠道蠕动加快,容易导致连续放屁
很久不放屁,又是咋回事无屁比多屁更危险。无屁而又腹胀,多因肠道某处“封锁”不通,多见于肠梗阻、肠扭转,或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。
腹部外科医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息,就是祈盼“一声响屁报平安”——这意味着肠子已通畅了。
放的屁臭气熏天,好尴尬屁的臭味,也是提示机体健康状态的一个指标。
较臭的屁可以缘于肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出,即所谓的“臭屁是屎头”,提示应该去排便了。
引发臭屁的气体大多由未及时吸收的蛋白质食物成分分解产生的。
但是,更多的情况是屁的成分发生了改变,具有臭味的成分增加。这往往提示,饮食结构异常或者消化功能不全。
特别是经常出现下面两种情况,要格外注意哦~
臭鸡蛋味的屁
臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道,此时胃肠道可能是有问题的。
所以,放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。
鱼腥味的屁
血腥味的屁,预示着消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的粪便会像柏油一般,放出的屁也会带有腥臭味。
此外,肠道有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放的屁也有腥臭味。
所以,大便的颜色变成黑色,或者闻到腥臭味的屁,一定要去医院检查。
少点屁事,我有招儿
■ 避免边吃边说话,要细嚼慢咽。
■ 少吃生“气”食物,如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。建议记录一段时间饮食,找出产气 “疑凶”。
■ 适度运动,使肠道内的气体顺利排出。
■ 放松,找出适合自己的方法来排解压力。
■ 餐后胀气、胃肠不适者,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物,如胃复安、吗丁啉等;胃必治对减轻或消除肠胀气也有效果。
吃肉食较多的朋友还可以适当服用多酶片,帮助消化。
■ 如果症状总是不能缓解,就要到医院就诊,查明原因。
最后,关于放屁,你遇到过哪些糗事,都来评论区说说呗~