颈部保养好,女人不显老!用对艾灸,除颈纹、消浮肿、紧肌肤!

作者:古艾媛 2018-03-16阅读:1224次

颈部是尽显女性气质的地方,也是衡量女人整体是否具有美感的重要指标之一。

——时尚名人道格拉斯

此前有个调查,问女人身上哪个部位最性感?


结果,92%的人选择的答案竟然不是胸、不是臀、也不是腿,而是脖子!


如天鹅般纤细修长、光滑紧致的脖子(“天鹅颈”),是性感女神的必备标志。



比如《罗马假日》里的奥黛丽·赫本,言语间总是头微微上扬,露出长长的颈部线条。即便年老后,“天鹅颈”还是让她的气质丝毫不减。


今天是三八妇女节,一大早,各大商场的化妆品柜台前就已经人头攒动。看脸的时代嘛,女人们自然不惜在脸上一掷千金。不过,脸部保养固然重要,但同时也请不要忽略了它的邻居——颈部。否则,纵有倾国倾城之貌,一不小心还是会被颈纹出卖。

1、颈纹,出卖你年龄的“叛徒”



颈纹好比女人的年轮,颈纹多1圈,女人老10岁!普通人如此,明星亦然——颈部是女明星最无法规避的“陷阱”,同一年龄的女明星,若谁颈部保养不好,站到一起起码显老10岁。不信?那就一起看一看下面的图片吧。

“颈报”来袭,好尴尬



“神仙姐姐”刘亦菲,自带一股仙气,常常让人忘了她已年过30的事实。然而百密一疏,在出席活动时,小编心目中的仙女还是不小心暴露了几道颈纹。


永远的恩熙——宋慧乔,脸部肌肤保养的确很好,但照片显示颈纹过多过深。



“国际章”气场强大、衣品开挂,就是脖子上不小心有了“几道杠”。



影坛“常青树”赵雅芝,肌肤白皙,身材苗条,若不是这几条颈纹添堵,真看不出她已年过花甲。

没有颈纹,才是真的美



刘诗诗,“天鹅颈”的代表人物,脖子修长白净,而且保养得当,没有一丝颈纹。


倪妮,号称“合影杀手”,关键就在于她的脖子,修长紧致,往人堆里一站,不用摆任何POSE,气质就出来了。


据说这是林心如未PS的照片,你能相信她都40多岁了吗?人比人气死人,这也太少女了吧,关键就在于她的脖子,一点儿颈纹都没有!


“镇楼图”——奥黛丽赫本,千年才出这么一个女神,她的美丽与优雅离不开她修长的脖子,“天鹅颈”的雅号就是从她这里才有的。


2、颈纹最青睐的几种人中,有你吗?



1、中老年人群


随着年龄的增加,人体表皮细胞逐渐衰老,细胞代谢缓慢,导致胶原蛋白减少,胶原纤维断裂,就会产生颈纹。

2、懒女人


颈部的肌肤细薄且脆弱,尤其颈部前面肌肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3,皮脂分泌少,难以保持水分。加上紫外线等外界因素的影响,胶原蛋白和水分易流失,形成干燥肌。如果平日忽略颈部护理,颈纹就极易产生。

3、女“旱”子


就是肌肤天生干燥的人,颈部肌肤会因缺水而出现干纹细纹,如果长期缺水,颈纹会严重加深。

4、体态不对的人


比如“低头族”,还有站立时含胸驼背的人,颈部肌肤长时间处于拉扯状态,就会滋生颈纹。

3、颈部,人体最先衰老的地方



颈纹产生有两个原因:


1、脾胃运化失常


中医认为,肌肤有赖于气血滋养,如果气血不足或气滞血瘀,经络就会不通,肌肤就得不到濡养,就会出现松弛、皱纹等症状,表现在面部,就是鱼尾纹、眼纹、法令纹,表现在颈部,就是颈纹。


所以,颈纹的形成一般脱离不了以下过程:脾胃运化失常→气血精微无法濡养肌肤→肌肤生理功能紊乱,新陈代谢失调→松弛、皱纹。


加上相较于其他部位的肌肤,颈部肌肤相对细薄且脆弱,因此它首当其冲受到影响,在表现症状上,颈纹比鱼尾纹、眼纹、法令纹要严重得多。


2、颈部淋巴堵塞


人的身体里共有800多个淋巴结,其中光颈部就有300多个淋巴结,因此颈部是毒素最易堆积的地方。一旦淋巴堵塞,毒素排出不畅,衰老将首先从颈部开始,继而上行到头面部。


所以,日常生活中,我们常常看到很多年轻的女孩子,一开始只是有颈纹,时间长了,“面子工程”也保不住了,皮肤粗糙、毛孔粗大、斑点丛生、面色晦暗等症状也纷至沓来,这其实就是颈部淋巴不通所致。

4、去除颈纹,你找到靠谱的方法了吗?


目前,很多爱美女士常用以下方法对付颈纹,这些方法有些的确短期效果很好,但却有着无法突破的弊端:


1、手术


创伤大,恢复慢,易留疤。


2、填充


比如,将玻尿酸直接填充至皮下胶原流失的颈纹凹陷处,但透明质酸非持久性填充的弊端,需要定期填充,治疗成本高昂,舒适度不佳,还易出现结节,造成条索感,不易消退。


3、局部制动


比如,多点注射微量肉毒素,通过阻断运动神经对颈阔肌以及皮下肌纤维的作用,防止、减轻颈纹。先不说效果,单说一条——早在2016年,国家食药监总局就对肉毒素给予了警示风险。


4、颈纹霜


对于已经出现的颈纹,效果不大


5、按摩


效果甚微。

5、艾灸:预防动态颈纹,减轻静态颈纹



上文已经说了,脾胃运化失常和颈部淋巴堵塞是颈纹滋生的“始作俑者”,因此要从根源上杜绝颈纹的形成,就必须做到两点:

一,调和脾胃,让气血充盈通畅,满足肌肤营养所需;

二,疏通淋巴,排出毒素。


因此,小编推荐艾灸疗法,只要长期坚持,就可以预防动态颈纹、减轻静态颈纹,关键是相较于手术、填充等方法,艾灸至少有3个优点:

安全——不会给人体健康埋下隐患;

稳定——从根源解决问题,效果稳定持久;

方便——操作简便,自己在家就可操作。


一般而言,建议艾灸以下穴位:

脾胃运化失常:脾俞穴、中脘穴、足三里穴、阴陵泉穴。

颈部淋巴堵塞:人迎穴、扶突穴、天容穴、风池穴、天柱穴。

血虚,加灸血海穴。

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此外,颈部循行多条经络,任何一条经络不通,都有可能导致颈部肌肤失养,继而产生颈纹。其中,需要特别注意大肠经,因为大肠经的走向是经过颈部止于鼻侧,疏通大肠经有助于消除颈纹、改善面色。可以用敲打或艾灸的方式疏通,让整条经络气血通畅,以滋养面部和颈部,让气色越来越好。