赫美娇:现在都流行减肥,那么想知道古代是如何减肥的吗?

作者:HOOMAG赫美娇 2018-02-26阅读:2128次

在当今社会女性都很流行减肥,不管是真胖的还是“假胖”的都在嚷嚷着要减肥,那么想知道古代的先辈们都是怎么减肥的吗?

名医华佗,我们都了解的古代名医,在各个学术方法都有研究,在瘦身方面也不例外了,所以我们一起去看看“神医“华陀留下来的瘦身偏方吧!

赫美娇:现在都流行减肥,那么想知道古代是如何减肥的吗?

1、菠萝蜜瘦身茶

将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

功效:能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

赫美娇:现在都流行减肥,那么想知道古代是如何减肥的吗?

2、山楂橘皮茶

将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

功效:山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

3、香蕉绿茶

将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

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4、芦荟红茶

芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

功效:可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

5、苦瓜瘦身茶

苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

功效:苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。

赫美娇:现在都流行减肥,那么想知道古代是如何减肥的吗?

6、乌梅普洱茶

将2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。

功效:这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

进入夏季就是爱美的女性想要秀出好身材的时候,减肥迫在眉睫,上面介绍的这些美颜瘦身茶,不仅可以排毒养颜,还可以瘦身,快来一起动手给自己调制一杯吧。