大家都知道湿疹的存在给患者造成了很多不便，瘙痒难耐，还不能挠，因为一不小心挠了会导致皮肤破损，感染，让病情更加严重。湿疹多出于面部、背部、四肢，开始的时候至于芝麻大小的红色小疹斑，慢慢增加扩散，轻则局部出现潮红，中期开始有小水泡，湿疹是间歇性并发症，在夜晚和高温的时候会加剧病情。
引起湿疹的四点原因
1.外部原因引起冬季湿疹
饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。
慢性湿疹的发生可由食物（如鱼、虾、牛羊肉等）、吸入物（如花粉、屋尘螨等）、生活环境（如日光、炎热、干燥等）、动物毛皮、各种化学物质（如化妆品、肥皂、合成纤维等）所诱发或加重。
2.内分泌紊乱引起冬季湿疹
环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变、以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，都会诱发或加重湿疹。
3.快速的温度变化引起冬季湿疹
温度变化是是引起湿疹的原因之一。比如从暖和的屋内走入冰冷的户外冷气房去热水浴，都会引起皮肤病。
4.干燥的空气引起冬季湿疹
冬天温度降低，皮肤调节功能减弱、皮肤的油脂保护膜减少，洗完澡后还消耗了身体的水分，更容易导致皮肤瘙痒、脱皮等症状。
二、食疗方法及偏方
1、核桃仁适量,捣碎,炒至焦黑出油,研成粉状,冷却后外敷患处,每日换药1～2次。适用于湿疹、皮炎。
2、将新鲜苦瓜叶洗净捣烂后,外敷患处,每日换约2～3次。
3、嫩苦瓜适量,洗净,连皮、瓤一起捣烂,敷于患处,每日换药2次。适用于湿疹、痱子。
4、绿豆、海带各50克,加水煎汤,代茶频饮。
5、紫荆叶适量,阴干,研末,麻油拌匀,涂擦患处。
6、紫甘蔗皮适量,烧成炭,研末,搽患处或用麻油调敷。适用于湿疹,口腔炎,疖痈。
7、用黄鳝血涂患处,可治湿疹顽癣。
8、每日用芒果皮煎水外洗患处,可以治疗湿疹及神经性皮炎。
9、新鲜橄榄适量,加水煎汁,湿敷患处,每日换药2次。适用于湿疹、皮炎。
10、新鲜卷心菜适量,洗净,捣汁,涂擦患处,每日数次。
11、鲜马齿菜洗净,捣烂,煎水涂擦患处,每日3～5次,适用于湿疹、皮炎。
现在大多数人都开始选择中药疗法。其中有一种是由紫草、山茶籽等纯中草熬制而成，对湿疹有着止痒、祛痛的功效，而且经过几百年时间的沉淀，已经被列为非物质文化遗产，对付湿疹问题可达9成，而且不易复发（如图），手机上可以了解一下。
得了湿疹有哪些禁忌？
1.忌热水烫：有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。
2.忌肥皂洗：皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。
3.忌乱用药：皮炎湿疹疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用药物，滥用药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。
4.忌抓痒：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节!
5.忌刺激性食物：像酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重，应忌之。鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。
