减肚子最有效减肥茶偏方:早起喝一杯,刮油减脂,甩掉肚腩瘦到97

作者:校园羽毛球赛事 2018-04-27阅读:529次

人生很短,不要颓废自己,努力一些;人生很难,不要看轻自己,珍重一些;人生很苦,不要辜负自己,洒脱一些;人生很累,不要勉强自己,乐观一些;

上了大学后,我就开始一点点的白胖了。我基本上是从高三喀什停止生长的,然后就开始横向发展了,本来90多斤的小丫头,变成132斤的猪头妹,自己照镜子都会嫌弃自己,自己不过就是有点好吃,有点懒而已,没想到能胖这么多,这可能跟大学的学习节奏比较慢有关系吧,学习压力小,心情好,心情一号就吃得多,吃得多就开始发胖。

本来谈的一个男朋友也是实在受不了,果断给我提出分手,原因不单单是因为我胖,还有一另一方面原因就是,我吃的太多了,他养不起我。就这个分手理由,足足让我在整个系里被笑话了一个多学期。后来实在受不了开始减肥,自己专门办了一个健身卡,但没有多久就不去了,别看自己胖,根本就没有力气和毅力去锻炼

最后还是我的一个室友给我说了一个减肥食谱,我吃了3天就瘦了4斤,在46天的时候我就从132斤减到97斤,便秘好了,皮肤也白了,五官更俊美了,室友都说男友离开我是他的损失,我将来一定会找到更好的,是的,半年多了,我的体重一直稳定的很好,我相信用不了多久自己就会找更好的他

下面我就和大家说一下偏方:

秋梨陈皮汤的做法步骤

  1. 我们首先准备好一个梨子,少量的枸杞;

2.准备好冰糖,陈皮、枸杞10粒;

3.制作前我们需要把陈皮、枸杞泡开。

4.用清水把梨洗干净,然后带皮切成大块放在一般;

5.陈皮、枸杞泡开厚,然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块。

6.然后在再加入陈皮、枸杞。

7.盖上锅盖,用大火烧开,水开后,根据个人口味加入适量冰糖。

8.再盖上盖,这时候要改用小火煮20分钟。20分钟以后,打开锅盖,用小勺搅拌一下,等冰糖完全化开了,就可以盛入小碗,这道疗妒汤就算是做好了。

温馨提示:大家制作好之后一定要趁热吃,还有制作一次性喝,最好不要和二次的

写在最后,每个体质情况以及肥胖原因不同,对应的方法也各不相同,想要在短时间内找出问题的具体原因,彻底解决肥胖问题,微信3254492447,希望帮助你!