祛除斑点偏方确实有效吗?专家认为，偏方是起到淡斑作用的，下面介绍一些饮食原则及食疗偏方，可以参考一下。
饮食是淡斑的有效途径，平时生活饮食应多食含有很多的维A、C、E的食物，如胡萝卜、苋菜、黄豆、牛奶、鲜枣、菠菜、豌豆、油菜、柠檬、芒果和白萝卜等。常吃西红柿好含硒食物。
祛斑偏方一：将鲜胡萝卜挤汁，洗脸后在早上和晚上擦脸，待干后，用涂有植物油的手帕擦脸部。
祛斑偏方二：油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁，即可饮用。
祛斑偏方三：将赤小豆研极细末，再加入米糠混匀，每次5克，用细纱布包好，浸入开水中取出待稍温后，稍用力擦患处，每日2~3次。
方法效果是很可观的，但是不适合于所有人的肤质，毕竟每个人的肤质不同，护理改善的方法也会不同。想改善更多的祛痘、淡斑、痘坑、控油，面部保湿、美白，黑眼圈,眼袋等肌肤问题请添加阿涛老师微信【13859951461】免费帮你制定护理方案！
