口干、口苦、口臭,浑身难受,用它泡水喝,3天效果显著!

作者:阳光小灵 2017-10-15阅读:5763次

你有过这样的经历吗?

早上起来,感觉嘴巴发干,还有点苦,稍微动动嘴,发现还有点口气,即使起来漱完口后,还觉得苦味萦绕在口中……

口干、口苦、口臭,浑身难受,用它泡水喝,3天效果显著!

小编此前有过这样的经历,可是自我感觉不是什么大毛病,也就没有去医院检查,自己弄点去火药吃就没在管“它”

但是一直不太清楚,为什么会出现口苦、口干、口臭这些情况?后来遇到中医朋友,便随口问了一下,结果并非我想的那么简单!

口干、口苦、口臭,浑身难受,用它泡水喝,3天效果显著!

中医朋友告诉我,口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛。

肝胆湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭等,可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

胃火炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。

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而对于胃热、肝火旺的情况引起的口臭、口苦、口干,用一个小方子,自制一杯清肝利胆,去火消炎的茶,每天泡水喝,可以搞定。

自制去火排毒茶:蒲菊玫茶

准备:蒲公英根、菊苣根、刺玫花、桂花

制作:

1、将蒲公英根和菊苣根蒸熟,切段后烘干,备用;

2、将刺玫花晒干,揉碎,备用;

3、将桂花晒干,备用;

4、准备好一些茶包(纱质);

5、取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、刺玫花0.2g、桂花0.1g,搭配做成蒲菊玫茶包;

4、每天一个茶包,用沸水冲泡,3分钟即可享用。

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方解:

蒲公英味苦甘,性寒,无毒,归肝、胃经,具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,去火消炎!

蒲公英善清肝热,但其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。

《医林纂要》认为,蒲公英“补脾和胃,泻火”。有胃火,亦可以用蒲公英!甚至有人认为,蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤,效用好于黄连。而且,蒲公英清胃热却又不伤胃气。

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菊苣根有很好的保肝作用,其可其加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。

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桂花,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

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刺玫花性温,《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽。” 并且刺玫花有浓烈的花香,可以治疗口臭,帮助消化,消除脂肪,可以减肥。

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每天泡上一杯,每天喝,每天养,更健康!