肝脏每天为我们的身体进行帮助解毒和促进循环的工作，是人体新陈代谢最重要的器官。而一旦肝脏受损，如熬夜、酗酒、服药、感染等，促使其他脏器细胞也跟着加快老化，虽然肝脏是“沉默的”器官，但是还是从一些身体现象观察出来。
肝病不治，危害不小。如果肝病不治疗，除了影响到患者的日常生活，还可能危及到生命。
1、面色发黄。从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。
2、有肝掌。与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。
3、容易出血。肝病患者可有牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住的现象。
4、有蜘蛛痣。中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别
5、容易疲劳。这也是肝病患者常见的症状之一。病人老是会感觉到疲劳，即使没有做许多活但是还是有疲劳感，严重的甚至卧床不起。
1、引发其他疾病。肝病的危害绝不仅仅限于肝脏本身，它还引起其它多种疾病。常见的有：糖尿病、胰腺炎、胆道感染、功能性肾衰竭、胆汗性肾病、肾小球肾炎、肾小管酸中毒;、溶血性贫血、再生障碍性贫血等等。
2、癌变的可能。肝病早期多为肝炎，主要病因是病毒，细菌，寄生虫，化学毒物等对人体的肝脏造成机体上的损伤，肝炎主要以慢性肝炎为主，按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。中期一般会发展成肝硬化，如果不及时治疗，最终将恶化为肝癌。
3、影响正常生活。肝病患者会出现胀痛或不适，恶心，厌油腻，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便泛黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华等。
养肝还是要多喝水，因为水其实是世界上最好的药物，它增加我们血液循环的量，同时也是有利于我们代谢，把肝脏排毒，让我们肝排泄得更好，也降低毒素对肝脏的损害。在水里加点利肝茶，比如蒲公英，那再好不过了。
蒲公英是一种可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物，主要食用部分为叶、花茎、根。其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用，蒲公英不仅长的好看，而且同时具有药用的价值，其中，蒲公英叶子的药用价值最大。
蒲公英
蒲公英解毒护肝功能，很多古书都有记载：
据《本草纲目》记载，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用。
据《本草经疏》记载，蒲公英昧甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。
据《本草新编》中记载，蒲公英，味苦，气平。入阳明、太阴。溃坚肿，消结核，解食毒，散滞气。
蒲公英是医学界公认的利肝良药。蒲公英含有很高的营养价值，包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
现代医学研究表明，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，且能增强肝脏再生能力。
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蒲公英浑身是宝，它的花可供观赏，其根茎亦可用于泡茶或入药。日常生活里，许多人喜欢用蒲公英泡茶饮用。蒲公英香味芳香，饮后叫人心旷神怡。
经常饮用蒲公英茶不仅能够治疗肝脏方面的疾病，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。慢性肝炎的人，如果服用三年生以上的蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的。
