肝炎发展到肝硬化，就离死亡不远了?很多病人都会有这种想法，所以在得知自己得了肝硬化之后都会心生恐惧，不积极配合治疗，甚至放弃治疗，这样的想法其实是不对的。肝硬化可以分为很多阶段，如果在早期的肝纤维化阶段就进行干预，还是有机会逆转的，可以像正常人一样生活。
什么是肝纤维化
肝纤维化是肝脏纤维组织的过度沉积，是人体纤维组织产生和降解失平衡的结果;
肝硬化是在肝脏纤维组织过度沉积的基础上，出现了肝脏实质细胞(肝细胞)、血管、胆管正常排列结构的紊乱;
肝纤维化是慢性肝炎反复活动的结果，肝硬化是慢性肝炎反复活动和肝纤维化持续增加的结果。肝纤维化是肝硬化的必经之路，肝硬化是最严重的肝纤维化。
如果一种治疗方案充分和持续有效，则肝纤维化可以逆转，但肝硬化则难以逆转，因此想要阻止肝硬化要先逆转肝纤维化。
肝硬化离死亡不远了
肝纤维化如何逆转?
第1招
饮食调理
健康的饮食起居对肝纤维化能否逆转至关重要。
平时要保持情绪稳定，动静结合，注意休息，不劳累，不熬夜，同时戒烟忌酒，饮食以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化为宜。做到定时、定量、有节制。
可适当多吃动物蛋白：奶、蛋、鱼、贝、瘦肉及植物蛋白，菇藻类及豆制品，适当进食新鲜蔬菜，水果，补充必要的复合维生素等，应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物。只有这样，才能彻底摆脱肝硬化的威胁。
肝病患者只要及时关注自己的病情，抓住治疗期，选对治疗方式，坚持按时配合治疗，逆转肝纤维化是不难的。如果一旦得了肝硬化，也不要恐惧，不要放弃，前沿治疗肝硬化的技术可以帮助你恢复。
第2招
对症下药
对于肝纤维化的治疗问题，去除原发病是抗纤维化最有效的方法，应该针对病毒、代谢、药物、酒精和自身免疫等不同原因进行治疗。
酒精性肝病最有效的治疗是戒酒，药物性肝炎要停用损肝药物或毒物。自身免疫性肝炎使用免疫抑制剂不仅能减轻炎症，而且有抗纤维化作用。
病情持续、反复活动的慢性病毒性肝炎，根本治疗是抗病毒。其次是抗炎症治疗，因为纤维化是机体对炎症所致组织损伤的自我修复反应，长期、反复的肝脏炎症反应是肝纤维化形成的前提，而持续有效的抗炎症治疗、抑制炎症反应是抑制纤维化进展的重要治疗手段。
