据说第一批90后已经开始秃了
你的头发还好吗？
到底哪些原因会导致脱发呢？
听听营养师怎么说
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曾经有个小仙女留言说，自从开始减肥，她洗头从来不敢把头伸到水龙头下面，因为脱发太厉害了，害怕水直接把头发冲走。
据说刚过去的双十一，不少90后疯抢的东西不是衣服、化妆品，而是各种生发防脱产品，网络上关于90后秃头的讨论也是越来越热烈。
脱发到底咋回事？我们来具体分析下造成脱发的原因。
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节食减肥你以为节食的后果只有暴食？too young too naive！以为自己吃得少就能瘦，结果体重没降多少，头先秃了。
节食减肥会让身体出于自保，主动让处在活跃期的毛囊进入休眠期，尽可能节省一点能量消耗，优先保证身体其他方面的供能。
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扎头发太紧长期紧紧扎头发，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置会发生改变，演古装戏太多的演员就有发际线后移的现象，比如大幂幂。
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梳头太用力、太频繁不要再迷信每天梳头100下能疏通血液了，如果发根本来就脆弱，频繁、用力梳头只会损伤头皮和毛囊，让脱发更厉害。
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长期吹风机高温靠近吹热到烫手的电吹风虽然可以令头发快点干，或者令造型变得轻易，但就会直接损害头发的蛋白质，令头发轻易折断。
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染烫同时进行染发烫发都很损伤发质，如果同时进行，对头发的伤害就是双倍的。
一般由于节食造成的脱发，恢复饮食、补充营养后会慢慢缓解，上面提到的那些坏习惯，加以注意也能帮助减少脱发。人每天都会脱发，如果你没有连续两个月，每天脱发都在100根以上，那就不用担心了。
对头发掉了几根没概念？考考你，下面A、B、C三堆头发，哪一堆是100根？快到评论区说出你的答案吧~
