妇科病可以说是女人的烦恼，特别是妇科炎症反复发作，你说吃药吧，担心副作用。你说经常洗洗吧，又破坏自身的酸碱度。去医院找妇科医生吧，尴尬不好说出口。其实妇科炎症是女性比较常见的疾病，发要想远离危害和折磨，就要规避疾病危害，一定要正确的了解疾病，并且积极咨询相关专家的建议，从而正确的治疗，积极治疗才能够规避疾病危害的反复发生。所以在平时，女人应该多学一点妇科病的预防知识。不用去医院，在家就能早预防及时调理！
大家都知道碱性食物是对人体是十分有益的。特别是女性，多吃一点，不招妇科病上身。
经常喝一下红糖姜茶，驱寒暖宫，可减轻或消除经期的种种不适，增强身体抵抗力，有效防治妇科炎症。另外得注意，晚上不要喝姜茶，容易上火。
女人为了身体健康，一定要经常性的锻炼身体，增强自身体质提高免疫力和抵抗力。蒲公英非常常见，很少有人知道蒲公英可以食用，其实将蒲公英晒干后可以用来泡茶喝，有着很好的消炎效果。
不要抽烟喝酒，拒绝不良生活习惯，这样才能有效降低妇科病的发病率。女性常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。
经常食用黑蒜，对我们的身体健康来说是非常有益的，它有杀菌消炎的作用，能保护子宫不被细菌所害，所以经常吃黑蒜的女性不易有妇科炎症！
身体弱的人，是很容易被妇科病浸入的，女人身体难免出现些烦人的小毛病，饮水时不妨点玫瑰花，对于女性的健康也是非常有益，玫瑰花中含大量的维生素，对于内分泌失调、消除疲劳预防炎症补气血有一定的帮助。
妇科疾病的出现必然会给女性的正常工作和生活带来诸多的不便，但有些女性会出现讳疾忌医的心理，大家要知道，如果这次讳疾忌医，那么小毛病很可能拖成大毛病，到时候就不是面子的问题了，而很可能会成为威胁自身健康的大问题，严重的还会直接危害到女性的生命安全。
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