怀孕期间，胎宝宝的发育情况无疑是准妈咪们最关心的问题，去医院检查听到胎儿过小，准妈咪一样不免担忧紧张，难道真的是自己营养不良造成的吗？或者还有其他原因？有没有什么解决办法？这个可以治疗吗？其实，胎儿过小，不一定就是准妈咪营养不良所致，也不一定需要大补。
胎儿过小的原因
导致胎儿偏小的原因有很多种，具体可以分为以下几类：
孕期妈妈在孕早期的时候，有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染，染色体或者是基因的异常；或者准妈妈的身体有基础性疾病或慢性病、内分泌代谢异常等疾病。
有遗传因素造成的，比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小，这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大;
有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的扭转过度，胎盘偏小；
如果孕期妈妈在28周前就发现胎儿偏小，那就要检查下染色体是否异常了。
因为排卵期不规则，算错预产期。
胎儿过小的影响
“如果胎儿过小，对宝宝未来的健康情况会不会有影响呢？”
首先，如果是胎儿进行性偏小，可能发生胎儿宫内生长受限，如果不能排除原因，最严重的可能导致胎死腹中的可能。
而对于宝宝出生后的远期影响则是，因为怀孕期营养不良导致胎儿体重过低，而且对胎儿远期成人有可能患代谢综合症的风险就越来越高。
只有保证准妈咪们摄入足够的营养物质，才能保证孩子的健康成长，有一个良好的成长母体。
如何保证孕期营养
一般人的膳食制度为一日三餐，为了保证准妈咪们的营养，可在上、下午两餐之间，加一次点心；同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏，以保证充足的维生素的供应；
多吃新鲜蔬菜水果，尤其富含钙、铁、锌的食物，有些地区还应注意碘的供应，多吃海带及海产品；
一般来说，孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时，就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。
