预告｜9月7日 别让坏情绪缠住你

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9月10号是教师节,许多人不知道它还是另外一个特殊的日子——世界预防自杀日。数据显示，目前我国仅10%左右的人能达到心理健康的状态，70%以上的人早已处于心理亚健康而不自知。

面对生活当中的压力，焦虑我们该如何排解不良情绪？什么样的不良情绪会成为压死骆驼的最后一根稻草？今天的《健康加油站》为您邀请北京回龙观医院精神科副主任医师 陈红梅 跟您说说：别让坏情绪缠住你。

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广播节目：北京城市广播 频率FM1073/AM1026《健康加油站》直播时间 16:30—17:30

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