会阴穴是人体任脉上的要穴。会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
会阴穴位置
它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。男性的位于阴囊根部与肛门的连线的中点上，女性的位于大阴唇后联合与肛门连线的中点上
百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
艾灸会阴穴的益处：
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
艾灸会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症
但是会阴穴的特殊位置，导致艾灸方式的选择不便，这样我们就可以选择使用坐式熏灸，坐式熏灸的方法对于穴位的寻找也非常有帮助，可以不需要精准的找到会阴穴的位置，只要艾灸整个区域就可以起到很好的效果。
坐灸会阴穴能够快速的补充阳气，让身体精神饱满，精力十足，男性艾灸会阴穴可以补肾填精，缓解心情，性能力增强；女性艾灸会阴穴也可以补肾益气，保持年轻。
