1碗水等于10味药,用这些东西泡水喝,血压不再“上蹿下跳”

作者:中药保健 2018-02-17阅读:1503次

目前,高血压患者的数量,正在急剧增加,在治疗的过程中,除了配合用药以外,经常用中药泡茶饮用,也能起到很好的辅助治疗作用。

1碗水等于10味药,用这些东西泡水喝,血压不再“上蹿下跳”

一、芹菜红枣茶

制法:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。

功效:芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。

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二、莲子心降压茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

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三、杜仲茶

将杜仲叶、和绿茶各等分,制成粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟。功效:补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。

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四、罗布麻降压茶

罗布麻降压茶能平肝息风,清热,解郁。主治:①高血压病所致眩晕、头痛、脑胀。②失眠、惊痫、抽搐,辨证属肝风内动或风热上扰者。③预防感冒。

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五、 绞股蓝降压茶

绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。科学实验证:绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力,增加冠状动脉血流量,减少心脏耗氧,绞股蓝茶的这一作用及效果超过人参皂甙。绞股蓝的显著特点还在于,在降压的同时,并不影响脑血管血流量,因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。

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六、绿萝花茶

绿萝花是喜马拉雅山上的一种野生植物,名列《西藏特有珍贵植物文献》。它是药食两用的一味药材,能行气活血、消炎抗菌,可治疗多种疾病,所以,在“青藏十八宝”中,绿萝花算一宝。

1.降血压:绿萝花能扩张血管,平稳血压。在活血的同时,加速血压循环,清除血液垃圾,预防血栓生成,从而防止血管老化变硬。高血压患者长期喝绿萝花茶,有降血压的功效。

2.降血脂:它能降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量。

3.治疗糖尿病:绿萝花也叫“糖尿灵”,这是藏族人给它起的称号。因为它治疗糖尿病效果好。研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现它含有α-葡萄糖苷酶抑制剂,而这种抑制剂,正是现在市场上,三分之一的糖尿病用药的主要成分。所以,用绿萝花泡水喝,可以治疗糖尿病。

4.治疗咽喉肿痛:绿萝花有植物抗菌素之称,它具有抗菌消炎、清热凉血的功效。能治疗上火引起的咽喉肿痛。

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七、首乌降压茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。